Puzzel-estafette, nadenken en bewegen in de gymles

Benodigdheden:
– Blokken (of andere materialen die neergelegd kunnen worden.
– Kasten (of andere materialen om blokken af te schermen)

Beschrijving:
De bedoeling van het spel is simpel: probeer zo snel mogelijk de blokken op dezelfde wijze aan jou kant neer te leggen. Eén persoon mag per keer kijken naar hoe de blokken liggen en een blok meenemen. Heeft een team de blokken goed neergelegd, dan is het spel klaar. Van elk team mag één iemand bij het andere team de blokken neerleggen.

Veel spelplezier!



De gymles goed starten met dit leuke spel! I.c. met Engels, rekenen of taal

Benodigdheden:
– Pionnen om lijn te markeren

Een multifunctioneel reactiespel om je gymles goed mee te beginnen of af te sluiten. Het mooie is dat je elementen van Engels, rekenen en taal kunt toevoegen. Zo ben je niet alleen simpel en leuk bezig, maar ook leerzaam!

Video-uitleg:
1) links / recht. Geef de leerlingen opdrachten zoals springen, draaien en zitten. Na een aantal opdrachten zeg je opeens: “links / rechts”. Ze moeten dan zo snel mogelijk naar de vooraf aangewezen rechts/links plaats. Je kunt ze extra plagen door zelf rechts te zeggen en naar links te lopen:)
2/3) geef opdrachten in het Engels. Zeg na een aantal opdrachten ‘turn’ en dan ‘look’! Draai bij ‘look’ meteen een wisbordje / papiertje om met een woord of een rekenensom. Is het goed of fout geschreven / uitgerekend? Ook nu rennen ze zsm naar de vooraf aangewezen goed / fout plek.

Je kunt natuurlijk zelf elementen toevoegen. Dat maakt dit een leuk spel om te spelen!

De Spelles Cirkel Estafette

3x Cirkelestafette

Leeftijd: alle
Benodigdheden:
- Hoepels
- Pittenzakjes
- Ballen
Beschrijving:
1) Cirkelestafette: probeer degene met lintje zo snel mogelijk rond te laten 
gaan zoals te zien op de video. De eerste gaat liggen, de ander stapt erover 
en gaat ook weer liggen. Net zo lang tot dat degene met lintje weer terug is 
bij start.
2) Cirkelestafette met pittenzak: dezelfde werking als bij 2). Probeer de 
pittenzak vanuit opdrukstand zo snel mogelijk rond te laten gaan door deze 
door te geven. Heb je de pittenzak doorgegeven, sluit dan achter in de rij 
weer aan.
3) Cirkelestafette met bal: probeer de bal ook vanuit opdrukstand door te 
geven onder je lichaam door totdat degene met lintje weer bij start is.

Veel Spelplezier!

 

gymles spelles

Smashbal, een uitdagend volleybalspel met de nadruk op de smash!

Volleybal is een spel dat in de gymles weinig meer gespeeld wordt. Vaak zijn de leerlingen nog niet in staat om het volleybal-spel i.c. met een goede techniek te spelen. Echter, daar is veel in-oefening voor nodig. Er wordt hier dan ook wel aandacht aan besteed, maar dan wel op het één op één aanbieden van allerlei technische oefeningen. Het echte spel wordt niet meer gespeeld. Dat alles komt de spelbeleving niet ten goede. Vaak wil je bij volleybal smashen, en laat dat nou hetgeen zijn waar je in het echte volleybalspel nauwelijks aan toekomt.

Om de sport aantrekkelijker te maken en de spelbeleving als uitgangspunt te nemen, is Smashbal bedacht. Smashbal is een uitdagend volleybalspel waarbij de nadruk ligt op de smash. Ook mag bij Smashbal de bal één keer stuiteren, wat voor sommigen leerlingen in het basisonderwijs als zeer prettig wordt ervaren. Het spel wordt gespeeld in vier niveaus, waarbij de smash altijd de laatste slag is. Bij het eerste niveau mag je de bal vangen, naar het net lopen en de bal het veld in smashen. De tegenstander mag de bal maximaal één keer laten stuiteren en ook weer hetzelfde doen. Bij het tweede niveau mag er niet meer gelopen worden, maar moet met overspel (je mag de bal wel vangen) ervoor gezorgd worden dat de derde weer gesmasht kan worden. Bij het derde niveau geldt dezelfde opdracht als het tweede niveau, alleen één gespeelde bal moet in één keer met een volleybaltechniek gespeeld worden. Bij het vierde niveau mag er nog maar één keer gevangen worden en moeten er twee ballen gespeeld worden met een volleybaltechniek. In het filmpje hieronder zijn de vier niveaus goed zichtbaar en worden ze nogmaals uitgelegd.

De vier niveaus zorgen ervoor dat Smashbal goed te spelen is, omdat er zelf gekozen kan worden welk niveau gespeeld wordt. Het kan zelfs verschillen per team! En dat maakt dat dit spel ideaal voor in de gymles. Ik zou er wel voor kiezen om de gymzaal in de lengte te verdelen, waardoor er meer veldjes ontstaan. Ook als je geen volleybalnet tot je beschikking hebt, kun je een lijn spannen (met korfbalpalen ertussen) en lintjes aan de lijn hangen. Op die manier creëer je een eigen volleybalveld. Afhankelijk van de leeftijd en de grootte van de leerlingen, kun je het net qua hoogte ophangen.

Al met al is Smashbal echt een aanrader om tijdens je gymles te spelen. Iedereen kan op zijn of haar niveau spelen en meedoen. En dat is natuurlijk wat iedere leerkracht en leerling wil. Mocht je tijdens de les een handig overzicht willen van de niveaus, dan kun je de smashball levelkaarten als document downloaden waarop ze staan beschreven.

Veel spelplezier!

 

Voor in De Spelles: de fitnesbal

Voor in De Spelles worden materialen behandeld die zeer bruikbaar zijn in de gymles. Vandaag staat de fitnessbal centraal. Je denkt er niet meteen aan, maar met een fitnessbal kun je leuke spellen spelen. Juist vanwege de grootte van de bal, leent het zich voor groepsspellen.

Kin-ball
Met de fitnessbal kun je in de gymles en daarbuiten leuke spellen spelen. Het eerste voorbeeld wat je met een grote fitness-bal kan doen is Kin-ball. Dit spel is zeer geschikt als groepsspel. De bedoeling van het spel is dat de bal op de grond belandt, wanneer de bal is weggespeeld. Dat moet op een de volgende wijze gebeuren: de bal moet door twee personen omhoog gehouden worden, de ander slaat de bal weg. Wanneer de bal de grond raakt, heeft dat team een punt gemaakt.

Indiana Jones

Bij dit spel is het de bedoeling dat één persoon getikt wordt met een Kin-ball. De persoon die getikt moet worden bevindt zich tussen twee rijen: een binnen- en een buitenkring. De personen van de binnen- en buitenkring moeten door middel van samenwerken de bal doorgeven. Als je op de video klikt, zie je een leuke uitwerking van het spel.

Minute to win it
Ook hier staan de deelnemers in een binnen- en een buitenkring.  Hier is het de bedoeling dat de deelnemers binnen de minuut zo snel mogelijk de Kin-ball doorgeven. Wie heeft de bal de meeste keren rond laten gaan. Dit is tevens een goede voorbereiding op het spelen van het Indiana-Jones spel.

Als je nog meer leuke spellen weet die je kunt spelen met de Kin-ball, reageer gerust en ik plaats je reactie erbij.

Veel spelplezier