Voor in De Spelles – gripballen, parachute, ringbalanceerset van Heutink

Gripballen, parachute en ringbalanceerset van Heutink.
Regelmatig krijg ik de vraag of er nog leuke spellen zijn die je in de gymles met de onderbouw kunt spelen en met welke materialen je dit het beste kunt doen. In deze review behandel ik daarom drie geschikte materialen die eenvoudig zijn in te zetten in je gymles, waarbij de nadruk ligt op eenvoudigheid maar met veel bewegingsplezier. En vooral ook wat je ermee kunt Voor in De Spelles!

Gripballen met cijfers:
Als eerste wil ik de gripballen onder de aandacht brengen. Gripballen zijn uitermate geschikt voor kinderen, omdat het ze net dat beetje extra grip geeft wat ze nodig hebben om de bal te kunnen vangen. Dat geeft ze weer succeservaringen waardoor er groei ontstaat. Bij het introduceren van de ballen waren mijn kinderen meteen enthousiast. De directe feedback die ik kreeg, was positief. Ze waren vooral gecharmeerd van de kleur, de grip en van de (stuiter)kwaliteit. Als ze aan het begin van de les vrij mogen spelen, worden deze ballen snel gepakt en wordt er van alles mee gedaan.



In mijn gym- en spellessen gebruik ik deze ballen dan ook met grote regelmatig. Voordeel is de eerder genoemde grip van de ballen. Zo lukt het de leerlingen beter om de ballen met een goede techniek te gooien. Ik adviseer hierbij wel dat de gripballen niet geschikt zijn om anderen mee af te gooien; daar zijn ze ook niet voor bedoeld. Wat verder een groot pluspunt is, is dat op deze gripballen cijfers staan. Hierdoor worden de mogelijkheden om de ballen voor rekendoeleinden te gebruiken, ineens een stuk groter wordt. Denk hierbij aan de voetbalvarianten waarbij het cijfer op de bal nu het aantal punten is die je krijgt als je hebt gescoord. Dat maakt het spel ineens een stuk dynamischer en de kans om te winnen blijft groot. Of bij de mikspellen in een korf / basket. Maar ook tijdens het vrije spel kun je deze ballen goed inzetten. Zo waren twee meiden van groep 3/4 al overgooiend bezig met de tafel van drie.

Praktische invulling:
Als activiteit vind ik de gripballen ideaal bij één tegen één situaties zoals Hoepelbal of bij het spel Gooi-vang-verplaats. Bij hoepelbal, erg leuk trouwens voor alle groepenwordt er één tegen één gespeeld waarbij het de bedoeling is dat je de bal zo in de hoepel laat stuiteren dat de ander er daarna niet meer bij kan. Hierbij mag je om de hoepel heen bewegen en schuinbewegingen maken.
Bij een ander spel, gooi-vang-verplaats, ook erg leuk voor alle groepen, moet er juist samengewerkt worden, waarbij de één de bal naar de ander gooit die in de hoepel staat, op zijn beurt vangt deze de bal en mag de hoepel die voor hem ligt achter de hoepel leggen waar hij in staat. Daarna wisselen ze van functie en zo verplaatsen ze zich steeds verder uit elkaar.

Bij de groepsspellen gebruik ik de gripballen vooral bij mikspellen, denk hierbij aan Ballenregen. Ook bij het spel wat ik afgelopen donderdag plaatste, de Bowlingbaan, gebruikte ik de gripballen. De cijfers die op de gripballen staan, komen bij dit spel bijzonder goed uit. Het cijfer wat namelijk op de bal staat, is ook het aantal punten wat de ander krijgt als de bal in het vak van de tegenstander wordt gespeeld. Het gevolg is dat de kinderen zich beter gaan concentreren op de ballen en met elkaar gaan overleggen welke bal als eerste afgegooid moet worden, omdat bal met nummer 6 belangrijker is dan bal nummer 1. En bij elke ronde gaf ik de twee kinderen van elk team de opdracht om te tellen hoeveel punten er in hun eigen vak was gekomen. Binnen luttele seconden hadden ze het aantal punten uitgerekend en kwamen ze vertellen dat 12 punten van deze ronde bij de 9 punten van de andere ronde opgeteld moesten worden.

Samengevat zijn de gripballen ideaal om in je materialenhok te hebben. Je ballen hebben een goede stuit, dwingen je om op een juiste manier te gooien en te vangen én de ballen blijven lang goed. Daarnaast zijn de cijfers die op de ballen staan uitermate geschikt om rekendoeleinden toe te voegen aan je gymles. Of misschien wel voor bij bewegend leren: gooi de bal naar elkaar over en zeg ondertussen de tafel op die op de bal staat. Of het cijfer wat op de bal staat waarmee je hebt gescoord, wordt bij de score als bonus opgeteld. De mogelijkheden met deze ballen zijn groot!

2) Parachute:
Een klassieker voor in de gymles is uiteraard de parachute. Met de parachute kun je vooral leuke groepsspellen mee spelen, waarbij er vooral samengewerkt moet worden. Iets wat we allemaal graag willen zien in de gymles. Omdat deze parachute niet zo groot is (ongeveer 8 kinderen kunnen de parachute vasthouden), gebruik ik deze parachute vooral op 1/3e van de zaal. Dit doe ik als reguleringsopdracht waarbij de kinderen aan de hand van een leskaart zelfstandig aan de slag gaan. Wonderbaarlijk blijft altijd hoe zelfstandig de kinderen werken, welke kinderen dan opeens het voortouw nemen en anderen weer tips geven hoe ze het beste de opdracht kunnen voltooien. Deze kinderen voelen zich dan aangesproken en komen helemaal tot bloei.

In de praktijk
Het leukste wat de kinderen vinden, is om een aantal zachte balletjes op de parachute neer te leggen en deze omhoog te werpen en weer op te vangen. Én ze vinden het leuk om een voorwerp zo hoog te spelen dat deze het dak raakt! Verder laat ik als uitdagingsopdracht de kinderen een voorwerp in een kastdeel te mikken. Dan moet er echt samengewerkt worden. En als je het vrij laat, komen ze zelf ook met goede ideeën. Zo had een groepje bedacht om pionnen neer te zetten en deze omver te werpen.
Daarnaast vinden ze het erg leuk om de parachute omhoog te brengen en snel van plek te verwisselen. Daarbij laat ik ze wisselen van kleur, bijvoorbeeld geel met geel waarbij ze onder de parachute door lopen of eromheen. Zelf hebben wij de luxe op school dat we meerdere parachutes hebben. Laatst hebben we als afsluiting in drie groepen de parachute tegelijkertijd losgelaten en elke groep moest wisselen van parachute, voordat deze weer naar beneden kwamen. Dit leverde heel wat hilariteit op!

En als je kijkt, zijn er nog zoveel meer opties maar deze zijn toch echt zeer geschikt en uitdagend om op een leskaart te plaatsen:
– Probeer een balletje zo omhoog te gooien dat deze bij landing door de opening komt.
– Probeer een bal zo te verplaatsen dat deze een bepaalde kleurencode aflegt: rood, groen, geel, blauw, etc.
– Probeer een bal zo vaak mogelijk en zo snel mogelijk rond te laten gaan, zonder dat deze eraf valt.
– Probeer de van naam naar naam te laten gaan, waarbij het kind bij wie de bal is afgeleverd, een nieuwe naam mag bedenken.

Samengevat is deze parachute zeer geschikt om op 1/3e van de zaal, eventueel i.c. met een leskaart, de kinderen allerlei opdrachten te laten uitvoeren. Daarbij is het ook goed om de eigen creativiteit van de leerlingen in te zetten: zij komen vaak met bijzondere ideeën waar wij niet aan denken!

3) Ringbalanceerset
Deze gekleurde softrubberen ringen heb ik sinds kort in mijn bezit, maar nu heb ik er al profijt van. Zo plaatste ik bij een balanceeroefening deze ringen willekeurig op een looptroute, waarbij de kinderen alleen op de ringen mochten lopen. Als moeilijkheidsgraad gaf ik bij sommige kinderen aan dat ze alleen de rode route mochten lopen. Toen werd het echt uitdagend! Ook gebruik ik de ringen bij spellen met tweetallen, denk aan het spel Gooi-vang-verplaats. Alleen nu was het de bedoeling om de ring zo te gooien dat de andere de ring met een stok kon opvangen. Op die manier kun je dit principe van gooien en vangen ook gebruiken bij een estafette, waarbij je kijk hoeveel ringen er na 1 minuut aan de stok zijn geregen.

In de praktijk:
Verder zijn deze ringen zeer geschikt om leuke bewegingsvormen mee te doen als jongleren en om er een balanceer-parcours mee te lopen waarbij de ring op het hoofd moet blijven. Hiermee stimuleer je kinderen niet naar beneden te kijken, maar juist naar voren, naar het eindpunt van de balansoefening! Ook een waardevolle toevoeging is om de ringen te gebruiken bij het springen. Als jij als leerkracht een stok hoog houdt, dan kunnen de kinderen terwijl ze een sprong maken de ring aan de stok rijgen. Hiermee zorg je ervoor dat kinderen op een speelde manier hoger leren springen. Maar één van de grootste voordelen van deze ringen vind ik toch wel dat ze flexibel zijn en dat je ermee kunt schieten! Plaats bijvoorbeeld een elastiek tussen twee palen, bind de ring om het elastiek, trek het naar je toe en wanneer je het op een goede manier loslaat, schiet de ring weg naar voren. En hoe gaaf is het dan om er een mik-oefening van te maken!

Samenvatting
Afrondend heb ik nu tal van mogelijkheden gegeven wat je met deze drie materialen, die verkrijgbaar zijn bij Heutink, kunt doen! Het zijn materialen waarbij je op een simpele wijze leuke spellen mee kunt spelen waarbij iedereen beweegt en ook kán bewegen. En daar draait het vooral om in de gymles!

Veel spelplezier!

Heb je nog meer suggesties die je met deze materialen kunt spelen, geef dan gerust je reactie en dan plaats ik deze erbij.

Voor in De Spelles: de fitnesbal

Voor in De Spelles worden materialen behandeld die zeer bruikbaar zijn in de gymles. Vandaag staat de fitnessbal centraal. Je denkt er niet meteen aan, maar met een fitnessbal kun je leuke spellen spelen. Juist vanwege de grootte van de bal, leent het zich voor groepsspellen.

Kin-ball
Met de fitnessbal kun je in de gymles en daarbuiten leuke spellen spelen. Het eerste voorbeeld wat je met een grote fitness-bal kan doen is Kin-ball. Dit spel is zeer geschikt als groepsspel. De bedoeling van het spel is dat de bal op de grond belandt, wanneer de bal is weggespeeld. Dat moet op een de volgende wijze gebeuren: de bal moet door twee personen omhoog gehouden worden, de ander slaat de bal weg. Wanneer de bal de grond raakt, heeft dat team een punt gemaakt.

Indiana Jones

Bij dit spel is het de bedoeling dat één persoon getikt wordt met een Kin-ball. De persoon die getikt moet worden bevindt zich tussen twee rijen: een binnen- en een buitenkring. De personen van de binnen- en buitenkring moeten door middel van samenwerken de bal doorgeven. Als je op de video klikt, zie je een leuke uitwerking van het spel.

Minute to win it
Ook hier staan de deelnemers in een binnen- en een buitenkring.  Hier is het de bedoeling dat de deelnemers binnen de minuut zo snel mogelijk de Kin-ball doorgeven. Wie heeft de bal de meeste keren rond laten gaan. Dit is tevens een goede voorbereiding op het spelen van het Indiana-Jones spel.

Als je nog meer leuke spellen weet die je kunt spelen met de Kin-ball, reageer gerust en ik plaats je reactie erbij.

Veel spelplezier!



Tchouck in de gymles

Tchouk, wat is het en wat kun je ermee. Een review van De Spelles!

Tchouck in de gymles!

De Spelles staat voor leuke spellen waarbij iedereen meedoet en ook mee kan doen. Maar ook beschouwen we materialen die je kunt gebruiken in de gymles en daarbuiten. In deze review behandelen we de Tchouk. Een leuk en veelzijdig materiaal dat al een tijdje bekend is in de voetbalwereld, maar extra aandacht verdient, zeker in het basisonderwijs. We zullen uitleggen hoe het werkt en wat je ermee kunt doen.

Hoe werkt het:

Een Tchouk is een staande vierkant van metalen buizen waar binnenin draden van elastiek strak gespannen zijn. Als hier een bal in wordt gegooid, veert de bal met dezelfde snelheid weer terug. Als de bal in een hoek in de Tchouk wordt gegooid, verlaat de bal in dezelfde hoek de Tchouk naar de andere kant. Vanwege de goede vering heeft de Tchouk een geweldig effect op kinderen, jongeren en volwassenen. Terwijl ik de Tchouk neerzette, waren de eersten al aan het drommen om een bal erin te gooien. Hieronder zal ik een drietal ideeën beschrijven hoe een Tchouk in de gymles en daarbuiten ingezet kan worden.



Tjoekbal:

Dit spel speel je met twee teams over de gehele gymzaal. De twee Tjoeks worden aan weerszijde onder de basket geplaatst. Verder is het doel simpel: gooi de bal in de Tjoek, als een teamgenoot de bal vangt zonder dat hij eerst de grond heeft geraakt, dan heb je als team een punt verdiend. Wat dit spel zo interessant maakt, is dat je aan beide zijden kunt scoren. Daarbij geldt er nog een aantal afspraken: Je mag niet lopen met de bal, de bal moet overgespeeld worden en binnen het afgezette gebied rond de Tjoek mag niet gelopen worden. Hieronder een video van het spel:

Mikken en vangen:

Een Tchouk kan zeer effecten zijn in de gymles bij het onderdeel mikken en vangen. Hoe beter de bal in de Tchouk belandt, hoe beter deze weer terugkomt. De Tchouk geeft dus als het ware continu directe feedback. Varieer daarbij in afstand: gaat het beter, dan kun je verder van de Tchouk gaan staan.

Oefenen van tafels:

Tijdens de rekenlessen maken leerlingen gebruik van de Tchouk. Bijvoorbeeld bij het automatiseren van de tafels. Bij het inwerpen van de bal in de Tchouk wordt de som opgezegd, na de return en het vangen van de bal de uitkomst. Steeds vaker zijn we ervan bewust dat leerlingen ook leren wanneer ze tegelijkertijd actief bezig zijn.

Voor in De Spelles – longboard

Voor in De Spelles behandel in attributen waarmee je leuke spellen kunt spelen. Vandaag staat de longboard centraal. De longboard lijkt op een skatebord, maar het verschil is dat je met een skateboard trucjes kan doen en met een longboard leg je meer lange afstanden af. Dit komt omdat een longboard langer is en grotere wielen heeft. Hierdoor kan het hogere snelheden bereiken. 

Op school zie ik regelmatig kinderen met een longboard naar school komen en in de pauzes wordt er druk mee geskatet. Ze zijn dan vooral bezig met wie de snelste is of ze zetten een parcours uit. Ook zijn druk bezig met katapulten: dan gaat één persoon op de longboard zitten, twee anderen pakken degene beet en trekken de zittende persoon als een soort katapult weg.



Er zijn waaghalzen die met een longboard met hoge snelheid van een heuvel afgaan (downhill),Afbeeldingsresultaat voor downhill longboardmaar je kunt er ook op dansen (dancing girl). Daar moet ik wel bij zeggen, dat je flink wat controle en ervaring moet hebben om dit te kunnen. Ik ze de kinderen dit zo één-twee-drie zie doen, vooral downhill. Maar onderschat de kinderen van tegenwoordig niet.

Maar ook in de gymzaal kun je met een longboard leuke spellen doen. De leukste die ik heb gevonden, naast natuurlijk een hindernisparcours, heet ‘Hongerige Nijlpaarden’. Hieronder de video, maar met dit spel is het de bedoeling dat je per keer zoveel mogelijk ballen met een mand weet mee te nemen. Degene die de bal mag pakken moet dat liggend op de longboard plaatsnemen en een ander ‘stuurt’ diegene door erachter te lopen en zijn/haar voeten vast te pakken. De mensen op de video zijn zeer creatief geweest met de ‘manden’ om de ballen mee te nemen.